무더운 여름철이나 장시간 활동 시 자주 발생하는 땀띠는 단순한 피부 불편을 넘어서 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있는 피부염의 일종입니다. 특히 영유아나 야외활동이 많은 사람에게 흔하게 나타나며, 제대로 된 예방법과 원인 이해가 중요합니다. 이번 글에서는 땀띠의 정확한 원인과 종류, 그리고 효과적인 예방법을 상세하게 정리해드리겠습니다. 피부염의 한 종류, 땀띠란? 땀띠는 의학적으로는 ‘한진(汗疹, miliaria)’이라 불리며, 땀이 피부 표면으로 배출되지 못하고 땀샘이나 피부 안에 머물러 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 이는 주로 고온다습한 환경에서 땀샘이 막혀 발생하며, 어린 아이와 노약자처럼 피부 기능이 약한 사람들에게 더욱 흔히 나타납니다. 땀띠는 종류에 따라 다르게 분류됩니다. 가장 흔한 형태..